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road bike in Alsace LandCyclotourisme

Relaxing RoadBike Tour in Alsace
relaxing
bike friendly
nice villages and views
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69 km
+201 m/-205 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

68.62 km
5270 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
201 m
206 m
199 m
125 m
149 m

Date et durée

04 mars 2017
10:18
04 mars 2017
13:30
03:11:54
03:08:36
00:03:18

Vitesses et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

45 km/h
au km 20.1

765 m/h
0h04m53s

-1237 m/h
0h05m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
3h08m36s

1205 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4950 - 99 w00:41:37100 - 149 w01:05:23150 - 199 w00:39:20200 - 249 w00:06:39250 - 299 w00:02:16300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s451 watts1m348 watts2m274 watts5m194 watts10m169 watts20m152 watts40m136 watts1h132 watts

Plus

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15820830 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Illkirch-Graffenstaden · Les plus belles randonnées autour de Illkirch-Graffenstaden
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3716ET - Mont-Sainte-Odile / Molsheim / Obernai / Le Donon / Vallée de la Bruche 3816OT - Strasbourg / Erstein / Le Ried (Club Vosgien)
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