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Parcours journée exceptionnelle du 23 mai 2017Cyclotourisme

Très beau parcours réalisé pour la journée exceptionnelle du Vélo Relax par Christian Rigaut!
Actions
61 km
+526 m/-523 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

61.37 km
3081 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
524 m
190 m
105 m
143 m

Date et durée

13 mai 2017
11:43
13 mai 2017
18:29
06:46:01
03:33:25
03:12:36

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 21.3

604 m/h
0h28m03s

-898 m/h
0h14m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h33m25s

931 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:3550 - 99 w00:59:12100 - 149 w00:42:07150 - 199 w00:22:05200 - 249 w00:02:51250 - 299 w00:01:47300 - 349 w00:00:51+ 350 w00:01:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s479 watts1m363 watts2m305 watts5m288 watts10m225 watts20m192 watts40m149 watts1h135 watts

Plus

Affichée 495 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Le Quesnoy · Les plus belles randonnées autour de Le Quesnoy
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