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2016-09-08 Bike ride-Dombes O-MediumCyclotourisme

2016-09-08 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions
57 km
+231 m/-228 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.6 km
8631 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
229 m
306 m
165 m
247 m

Date et durée

08 septembre 2016
10:39
08 septembre 2016
13:26
02:46:46
02:40:06
00:06:40

Vitesses et denivelés horaires

21.2 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 49.4

577 m/h
0h15m59s

-1352 m/h
0h06m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
2h40m06s

1009 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:2450 - 99 w00:34:45100 - 149 w01:09:02150 - 199 w00:28:20200 - 249 w00:04:25250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m228 watts2m202 watts5m165 watts10m154 watts20m141 watts40m137 watts1h127 watts

Plus

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13518126 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel
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