Une superbe promenade avec des dénivelés sympathiques mais trop durs dans cette belle forêt de Sillé le Guillaume
Actions 5 km
+131 m/-143 m
01:30
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Longueur et nombre de points
5.48 km
1492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
130 m
143 m
295 m
232 m
266 m
Date et durée
29 décembre 2016
09:30
29 décembre 2016
11:12
01:42:45
01:25:44
00:17:01
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 4.2
242 m/h
0h24m41s
-203 m/h
0h31m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'41" | 3.6 km/h | 03'06" |
2 | 14'31" | 4.1 km/h | 03'59" |
3 | 18'55" | 3.2 km/h | 01'47" |
4 | 16'13" | 3.7 km/h | |
5 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'49" |
Dépense calorique (estimation)
162 Cal
113 Cal/h
Plus
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