j12, Corse du nord, Galeria -> Mont Estremo ; deux bosses et une longue remontée de la vallée du Fango.
Actions 19 km
+545 m/-289 m
06:30
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Longueur et nombre de points
18.8 km
2308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
544 m
289 m
280 m
20 m
106 m
Date et durée
19 juin 2016
07:59
19 juin 2016
17:15
09:16:13
06:32:08
02:44:05
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 0.4
226 m/h
1h43m41s
-197 m/h
1h16m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'34" | 3.6 km/h | 17'12" |
2 | 28'15" | 2.1 km/h | 06'12" |
3 | 27'50" | 2.2 km/h | |
4 | 23'04" | 2.6 km/h | 11'36" |
5 | 24'43" | 2.4 km/h | |
6 | 21'17" | 2.8 km/h | |
7 | 21'16" | 2.8 km/h | 10'29" |
8 | 14'08" | 4.2 km/h | |
9 | 20'33" | 2.9 km/h | 71'47" |
10 | 20'15" | 3 km/h | |
11 | 18'14" | 3.3 km/h | 06'29" |
12 | 21'04" | 2.8 km/h | |
13 | 18'58" | 3.2 km/h | 07'17" |
14 | 19'21" | 3.1 km/h | 04'52" |
15 | 18'16" | 3.3 km/h | 07'22" |
16 | 20'35" | 2.9 km/h | 10'32" |
17 | 18'51" | 3.2 km/h | 03'02" |
18 | 20'54" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
653 Cal
100 Cal/h
Plus
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