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communication le 19.07.2015

Trail des tranchées 2017 - 15 kmCourse à pied

Trail des tranchées sur le champ de bataille de Verdun.
ATTENTION, il manque la traversée de la citadelle Haute et basse
Actions
14 km
+198 m/-358 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

13.77 km
1199 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
358 m
352 m
192 m
270 m

Date et durée

19 juillet 2015
09:41
19 juillet 2015
11:08
01:26:35

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 11.9

553 m/h
0h18m46s

-615 m/h
0h31m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
1h26m35s

536 Cal
371 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1250 - 99 w00:38:08100 - 149 w00:25:26150 - 199 w00:08:27200 - 249 w00:03:46250 - 299 w00:02:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m260 watts2m231 watts5m198 watts10m161 watts20m132 watts40m131 watts1h117 watts

Plus

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447219 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Douaumont · Les plus belles randonnées autour de Douaumont
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3112ET - Forêts de Verdun et du Mort-Homme / Champ de Bataille de Verdun 3212SB - ETAIN / DOUAUMONT / VAUX-DEVANT-DAMLOUP
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