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VTT du mercredi 3 mai 2017 (sans Chris)VTT

Chris étant partie à Bezouotte faire une moisson de plantes, c'est à 4 que nous avons parcouru 24 km sous la conduite éclairée de Christian. Temps frais et gris, pas de pluie. Naturellement, me voyant bien poussif, Christian et Jacques m'ont poussé dans les côtes, merci à eux.
A l'arrivée, après l'apéro habituel, pizza, salade, fromage, dessert : la totale !
Actions
24 km
+101 m/-133 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.15 km
1088 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
101 m
133 m
272 m
206 m
234 m

Date et durée

03 mai 2017
09:41
03 mai 2017
11:45
02:04:21
01:55:30
00:08:51

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 22.6

403 m/h
0h08m29s

-998 m/h
0h04m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
1h55m30s

410 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:2450 - 99 w00:52:32100 - 149 w00:12:43150 - 199 w00:01:12200 - 249 w00:01:22250 - 299 w00:00:16300 - 349 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m315 watts2m258 watts5m153 watts10m132 watts20m103 watts40m90 watts1h76 watts

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608414 [Légende]
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