traversee de Belledonne N/S Course à pied · 124 km · D+8830 m · 326 vus · 5 dl · courotaf
Itinéraire majeur, accessible plus facilement aux transport en commun dans le sens Nord > Sud.
À réserver à ceux qui aiment la pierre, la caillasse et autres rochers.
Le GR 738 est officiellement »
Sarriette, Arpison, Cordes, Alienard Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 172 vus · 2 dl · 04:15 · courotaf
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La Pinea Randonnée Pédestre · 8 km · D+470 m · 264 vus · 5 dl · 02:45 · courotaf
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Notre dame de Vouise Randonnée Pédestre · 5 km · D+350 m · 395 vus · 9 dl · 01:45 · courotaf
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Traversee Belledonne N/S Randonnée Pédestre · 131 km · D+8880 m · 305 vus · courotaf
Traversee Belledonne d'Aiguebelle à Vizille »
Chapareillan - Le Sappey Course à pied · 39 km · D+2680 m · 528 vus · 9 dl · 06:45 · courotaf
Départ de Grenoble avec le 1er bus, retour du Sappey avec le dernier!
Superbe météo, vent sur le haut, ciel bleu, un petit bouchon au dessus du trou du Glaz, foule dominicale au Col des Ayes.
Super »
Échappée Belle - Intégrale Course à pied · 151 km · D+11780 m · 3495 vus · 30 dl · 42:45 · courotaf
Récit complet par ici »
Crête des Charmilles, Le Solitaire, Col de la Sarriette Course à pied · 29 km · D+2490 m · 771 vus · 21 dl · 06:45 · courotaf
Une ballade inspirée par le parcours du Trail des 3 couvents . Un secteur remarquable de Chartreuse: technique, esthétique et sauvage. »
eb-reco-la_pra-pas_de_la_coche Course à pied · 32 km · D+3020 m · 477 vus · 20 dl · courotaf
Projet de reco de l'Échappée Belle entre Le col de la Pra et le Habert d'Aiguebelle »
eb-reco-7laux-v2 Course à pied · 31 km · D+2440 m · 630 vus · 17 dl · courotaf
Reconnaissance Échappée Belle.
Aigleton » 7 Laux (depuis Prapoutel, via le Col De La Jasse) »
eb-reco-7laux-v1 Course à pied · 32 km · D+2010 m · 698 vus · 20 dl · courotaf
Reconnaissance Échappée Belle.
Habert de Aiguebelle » 7 Laux (depuis Prapoutel) »
Serre fil - Trail de La Meije Course à pied · 13 km · D+760 m · 1804 vus · 23 dl · 02:45 · courotaf
Serre fil - Trail de La Meije Serre fil - Trail de La Meije »
Chancel, Brêche Pacave, 3200, Chalvachère Randonnée Pédestre · 18 km · D+1910 m · 2244 vus · 92 dl · 11:45 · courotaf
Trop rigolo de se faire ce tour à pied. Sortie culte! »
Trail des 3 couvents Course à pied · 35 km · D+2400 m · 956 vus · 21 dl · 01:15 · courotaf
Neige: parcours 42k raccourcis en enchaînant le 25k et le 12k.
Très belle organisation pour une 1ére, tracé technique et prometteur, à suivre
Site de la course »
Tour de l'Isle Crémieux Course à pied · 76 km · D+1940 m · 958 vus · 34 dl · 10:45 · courotaf
Avec "Vik" aka "Colin Chapman", depuis le temps qu'on devait se faire une ballade ensemble. Rapide pour moi le gaillard, mais il a su se mettre à mon niveau en toute humilité, me »
[id] Traversée de l'Épine - kipik Course à pied · 69 km · D+4150 m · 921 vus · 23 dl · courotaf
Traversée intégrale du massif de l'Épine, Chanaz / Les Échelles. La version kipik! »
Trail du pays de la Meije 2015 · 42 km · D+2440 m · 989 vus · 30 dl · 08:00 · courotaf
Donc, c'était vachementbien et j'en ai vachementchié... Et ils (elles) ont été un paquet à me fumer au chrono! Télécharger Un parcours somptueux mais difficile, une organisation au top... un su »
[Off kikou] LA Toute Pourrite Course à pied · 38 km · D+1190 m · 762 vus · 30 dl · 05:00 · courotaf
Premier Off Kikourou de l'année, bonne météo, chouette parcours, très bonne compagnie. Impec! »
5 châteaux Hagueneck Staufen · 34 km · D+1820 m · 918 vus · 26 dl · 01:15 · courotaf
L'idée: sortir 2000D dans la forêt de mon enfance. »
UTV Relai 4 Course à pied · 23 km · D+1360 m · 1201 vus · 34 dl · 03:15 · courotaf
Section 2 du Relai 4 2016
Récit ici : http://courotaf.fr/view.php?file=20160910-run-utv-relai_4-vercors.md »
[EB] Arselle / Habert d'Aiguebelle Course à pied · 32 km · D+2530 m · 1443 vus · 39 dl · 10:30 · courotaf
Ouverture du parcours avec une super-binône qui malheureusement aura laissé un morceau de genou en route :-(
Un parcours difficile, mais splendide (mais difficile).
Une organisation qui mériterait »
Tour de Château Richard, depuis Nances Course à pied · 30 km · D+1950 m · 618 vus · 21 dl · 06:00 · courotaf
Première visite dans les falaises des Balmes! »
Balcon de l'Épine Course à pied · 18 km · D+1170 m · 892 vus · 20 dl · 04:00 · courotaf
Vélo posé aux parking des Allemands, pour finir plus agréablement. »
Villefontaine - Larina Course à pied · 43 km · D+1060 m · 847 vus · 31 dl · 05:30 · courotaf
Mon premier rêve de piéton rapide! »
Cabane de la Petite Vaudaine Course à pied · 12 km · D+1360 m · 783 vus · 41 dl · 02:45 · courotaf
Une jolie ballade dans un coin sauvage de Belledonne, le récit ici:
http://courotaf.fr/view.php?file=20160410-run-cabane_petite_vaudaine-belledonne.md »
Trail des Allobroges 2016 Course à pied · 59 km · D+4530 m · 1369 vus · 34 dl · courotaf
Si toi y'en a vouloir un trail difficile en montagne, toi y'en a être servi...! :D
Récit ici:
http://courotaf.fr/view.php?file=20160515-allobroges.md »
Traversée de l'Épine [Chanaz > Aiguebelette] Course à pied · 47 km · D+2300 m · 1421 vus · 38 dl · 07:45 · courotaf
Une ligne qui cours sous mes yeux depuis si longtemps....
Récit ici
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Villefontaine - Larina Course à pied · 42 km · D+970 m · 513 vus · 11 dl · 05:30 · courotaf
Le récit ici . »