jme le 06.03.2015 Relevé fait en 2015 de la seconde partie du Brevet du randonneur. 17km, et 1500m de déniv qui ne font pas de la paroi des toits le milieu de la balade.
Actions 17 km
+1281 m/-1404 m
03:00
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Longueur et nombre de points
16.84 km
2165 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1280 m
1404 m
368 m
2 m
127 m
Date et durée
06 mars 2015
13:36
06 mars 2015
17:21
03:44:38
03:02:56
00:41:42
Vitesses et denivelés horaires
5.5 km/h
Détail »
12.5 km/h
au km 7.6
778 m/h
1h19m09s
-800 m/h
1h26m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'08" | 5.4 km/h | |
2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
3 | 11'43" | 5.1 km/h | |
4 | 10'56" | 5.5 km/h | |
5 | 08'47" | 6.8 km/h | 04'44" |
6 | 09'13" | 6.5 km/h | |
7 | 10'14" | 5.9 km/h | 02'17" |
8 | 08'58" | 6.7 km/h | |
9 | 14'17" | 4.2 km/h | |
10 | 08'37" | 7 km/h | 31'25" |
11 | 12'07" | 5 km/h | |
12 | 07'51" | 7.6 km/h | |
13 | 07'40" | 7.8 km/h | |
14 | 10'50" | 5.5 km/h | |
15 | 16'12" | 3.7 km/h | |
16 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'16" |
Dépense calorique (estimation)
1064 Cal
349 Cal/h
Plus
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