Les Vosges 2016
Rando du 02/08/2016 guide Jean-Luc
Actions 15 km
+563 m/-600 m
04:15
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Longueur et nombre de points
14.98 km
421 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
562 m
601 m
1081 m
480 m
717 m
Date et durée
10 février 2016
09:20
10 février 2016
15:32
06:11:27
04:12:40
01:58:47
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 14.5
306 m/h
1h43m11s
-455 m/h
1h16m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'01" | 3.3 km/h | |
2 | 13'49" | 4.3 km/h | |
3 | 17'58" | 3.3 km/h | 04'07" |
4 | 13'50" | 4.3 km/h | |
5 | 17'26" | 3.4 km/h | |
6 | 18'49" | 3.2 km/h | 11'12" |
7 | 24'03" | 2.5 km/h | |
8 | 14'42" | 4.1 km/h | |
9 | 21'04" | 2.8 km/h | |
10 | 13'37" | 4.4 km/h | 103'28" |
11 | 19'30" | 3.1 km/h | |
12 | 14'25" | 4.2 km/h | |
13 | 18'33" | 3.2 km/h | |
14 | 16'23" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
580 Cal
138 Cal/h
Plus
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