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lotois le 23.02.2017

46-St-Pierre-Lafeuille-RC-23-02-17Randonnée Pédestre

11.6 km au départ de St-Pierre-Lafeuille sur de beaux chemins parfois sportifs.
Au retour, pour remonter sur le château de Roussillon, reprendre le chemin de l'aller sur 20m environ et remonter le vallon en prenant le chemin de droite qui finit par une montée assez raide. On peut faire le tour du château.
Actions
11 km
+388 m/-389 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

11.5 km
1047 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
388 m
389 m
350 m
122 m
223 m

Date et durée

23 février 2017
08:53
23 février 2017
12:15
03:21:59
03:04:41
00:17:18

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.2

266 m/h
1h15m00s

-414 m/h
0h47m49s

Dépense calorique (estimation)

438 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 1176 fois et téléchargée 39 fois depuis le 23.02.17 12:53
488727 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Pierre-Lafeuille · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-Lafeuille
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele
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