Boucle Sud par le sentier de l'Étang d'Arbu, retour par les crêtes vers le Port de Lers. Temps de cinéma et température incroyable pour un 28 décembre (9° au départ, 15° au niveau du Lac à 1700m !).
Actions 9 km
+761 m/-665 m
03:15
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Détails
Crêtes un peu trop exposées avec la neige transformée et glacée. Crampons-Piolet recommandés en hiver. Versants Sud glacés en partie. Très peu de neige.
Rien à signaler pour la belle saison sinon que d'être vigilant sur les crêtes. Pas de difficultés.
https://www.strava.com/activities/813771039
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Longueur et nombre de points
8.8 km
2532 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
760 m
666 m
2169 m
1408 m
1776 m
Date et durée
28 décembre 2016
09:49
28 décembre 2016
14:21
04:32:13
03:12:26
01:19:47
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
7.4 km/h
au km 8.4
453 m/h
1h38m52s
-469 m/h
1h23m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'55" | 3.3 km/h | 07'15" |
2 | 32'35" | 1.8 km/h | 21'45" |
3 | 23'17" | 2.6 km/h | 26'31" |
4 | 26'04" | 2.3 km/h | 05'48" |
5 | 30'20" | 2 km/h | 10'39" |
6 | 20'16" | 3 km/h | |
7 | 17'02" | 3.5 km/h | 05'05" |
8 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)
565 Cal
176 Cal/h
Plus
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