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Angstrom le 14.06.2017

Boucle St Jean de Védas - Cournonterral - Bel AirCyclotourisme

Petite boucle d'entrainement avec quelques montées, de jolis paysages et pas trop longue.
Actions
33 km
+286 m/-287 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

32.97 km
1140 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
287 m
162 m
18 m
79 m

Date et durée

14 juin 2017
06:19
14 juin 2017
07:55
01:35:25

Vitesses et denivelés horaires

20.7 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 18.3

653 m/h
0h15m30s

-1226 m/h
0h07m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
1h35m25s

641 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2450 - 99 w00:17:25100 - 149 w00:22:09150 - 199 w00:23:13200 - 249 w00:07:15250 - 299 w00:02:38300 - 349 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m326 watts2m295 watts5m233 watts10m203 watts20m176 watts40m150 watts1h143 watts

Plus

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7811322 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Jean-de-Védas · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Védas
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2743ET - Montpellier / Palavas-Les-Flots
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