Il neige sur le Beaufortain ; du Mappaz, parking difficile d'accès sans chaîne, montée régulière vers le lac en passant par la chapelle et la cascade gelée ; montée au Darbelay et retour par la rive ouest pour certains ou la rive est pour d'autres ; la neige s'est arrêtée de tomber, une éclaircie ! Séjour organisée par
Bassée en Balade .
Actions 11 km
+472 m/-397 m
03:45
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Longueur et nombre de points
10.92 km
1136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
471 m
398 m
1674 m
1226 m
1512 m
Date et durée
04 mars 2015
09:38
04 mars 2015
14:47
05:09:35
03:42:23
01:27:12
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 9.5
277 m/h
1h40m34s
-300 m/h
1h18m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'51" | 2.3 km/h | 03'56" |
2 | 21'39" | 2.8 km/h | 08'13" |
3 | 25'21" | 2.4 km/h | 07'56" |
4 | 21'21" | 2.8 km/h | 10'27" |
5 | 16'49" | 3.6 km/h | 06'47" |
6 | 27'55" | 2.1 km/h | 31'16" |
7 | 16'47" | 3.6 km/h | |
8 | 19'46" | 3 km/h | 02'46" |
9 | 19'19" | 3.1 km/h | 03'40" |
10 | 14'04" | 4.3 km/h | 07'06" |
Dépense calorique (estimation)
520 Cal
140 Cal/h
Plus
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