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Jarnac et retour Cyclotourisme

Milan Jarnac et retour par Marcillac
Actions
76 km
+593 m/-636 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

75.61 km
4621 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
593 m
637 m
164 m
16 m
80 m

Date et durée

07 décembre 2016
13:46
07 décembre 2016
16:26
02:39:10
02:25:12
00:13:58

Vitesses et denivelés horaires

31.2 km/h
Détail »

82.9 km/h
au km 25.6

908 m/h
0h22m48s

-1749 m/h
0h13m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

311 Watts
2h25m12s

2589 Cal
1070 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:1950 - 99 w00:09:01100 - 149 w00:14:59150 - 199 w00:21:35200 - 249 w00:16:37250 - 299 w00:16:58300 - 349 w00:14:06+ 350 w00:37:07

Puissances max fournies

325w650w975w1300w1625w1950ww30s1975 watts1m1960 watts2m1893 watts5m1470 watts10m974 watts20m628 watts40m473 watts1h411 watts

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17324035 [Légende]
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1631SB - Matha / Rouillac 1632SB - Cognac / Jarnac 1731SB - Mansle / Aigre
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