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408_Circuit 88 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 88 km passant par:
Les Herbiers
Mouchamps
Saint Vincent Sterlanges par la tranchais (ancienne voie ferrée)
D39 Sainte Cécile
D48 Saint Hilaire le Vouhis
D31 Chantonnay
Saint Mars des Prés
Sigournais
Saint Germain de Prinçay
D39 puis à droite D113E direction Mouchamps
à droite, D113 Saint Prouant
Le Boupère
D79 direction Saint Mars sur 2 km
à droite, la burlandière, bel-air
à droite, la gaubretière, la louisière
Saint Michel Mont Mercure
direction "Le puy du fou sur 8 km
la chouinière, Les Herbiers
Actions
87 km
+704 m/-704 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Segments

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Longueur et nombre de points

87.41 km
1204 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
703 m
704 m
261 m
38 m
110 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:38
03:38:48

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 37.7

1187 m/h
0h17m02s

-1092 m/h
0h16m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

133 Watts
3h38m48s

1672 Cal
458 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4750 - 99 w00:41:12100 - 149 w00:53:26150 - 199 w00:38:58200 - 249 w00:27:12250 - 299 w00:10:36300 - 349 w00:02:44+ 350 w00:05:43

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s551 watts1m542 watts2m472 watts5m326 watts10m282 watts20m226 watts40m200 watts1h183 watts

Plus

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20430463 [Légende]
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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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