Grand Som depuis la Ruchère, passage par le petit Som
Actions 11 km
+1156 m/-1145 m
04:30
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Longueur et nombre de points
11.18 km
4751 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1155 m
1146 m
2031 m
1117 m
1630 m
Date et durée
21 janvier 2017
09:15
21 janvier 2017
15:53
06:37:27
04:25:48
02:11:39
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
18.8 km/h
au km 8.1
348 m/h
3h08m42s
-936 m/h
1h08m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 31'34" | 1.9 km/h | 04'45" |
2 | 35'35" | 1.7 km/h | 03'20" |
3 | 35'14" | 1.7 km/h | 11'40" |
4 | 28'00" | 2.1 km/h | 28'28" |
5 | 31'39" | 1.9 km/h | 05'38" |
6 | 18'28" | 3.2 km/h | 35'34" |
7 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'17" |
8 | 21'52" | 2.7 km/h | 18'34" |
9 | 20'59" | 2.9 km/h | 18'12" |
10 | 13'23" | 4.5 km/h | |
11 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)
808 Cal
182 Cal/h
Plus
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