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philippe53 le 23.09.2016

Pouilly - Chapelle de Guinchey 23.09.16Cyclotourisme

Pouilly - Fuissé - Chaintré D 209 - Les Perelles - St-Romain -Col des Carrières - Le Plâtre Durand - Guinchey D 186 - Les Bruyères - Puis Route de Julianas à gauche D 95 - La Chapelle de Guinchay
Actions
13 km
+159 m/-204 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.03 km
1310 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
159 m
204 m
327 m
205 m
256 m

Date et durée

23 septembre 2016
15:42
23 septembre 2016
16:47
01:05:30
01:01:20
00:04:10

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 8.6

364 m/h
0h25m05s

-1015 m/h
0h08m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
1h01m20s

203 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1050 - 99 w00:17:32100 - 149 w00:15:00150 - 199 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s184 watts1m157 watts2m130 watts5m115 watts10m109 watts20m91 watts40m74 watts1h75 watts

Plus

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396111 [Légende]
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2929ET - Beaujeu / Belleville / Haut Beaujolais 3028OT - Mâcon / Cluny / Roche de Solutré 3029SB - Chatillon-sur-Chalaronne / Belleville
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