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sortie du dimanche 21 août 2016VTT

sortie vtt
Actions
43 km
+414 m/-420 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.67 km
4549 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
414 m
421 m
154 m
34 m
90 m

Date et durée

21 août 2016
07:35
21 août 2016
12:04
04:28:37
03:05:16
01:23:21

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

45 km/h
au km 21

468 m/h
0h36m10s

-848 m/h
0h21m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h05m16s

808 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0650 - 99 w00:50:28100 - 149 w00:35:43150 - 199 w00:19:07200 - 249 w00:06:11250 - 299 w00:02:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m259 watts2m249 watts5m222 watts10m199 watts20m150 watts40m140 watts1h139 watts

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10815528 [Légende]
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