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20160523-Petit Luberon-Route des CèdresVTT

Le froid est venu mais la vue est dégagée. Pique-nique sur la fin des crêtes. Retour par les villages du côté nord. ---
Diner sur la terrasse au camping omelette, pommes vapeurs par Michèle et Claudine ---
Actions
49 km
+742 m/-1152 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

Association des segments

Détails

23 lundi matin, Petit Luberon-Route des Cèdres, en voiture 21 13 km, 0h35
23 lundi l'aprèm, Petit Luberon-Route des Cèdres, en VTT, 51 km, 600 m, 07h20
23 lundi soir, Petit Luberon-Route des Cèdres, retour en voiture 13 28 km, 1h10


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Longueur et nombre de points

49.29 km
3647 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
1153 m
726 m
93 m
335 m

Date et durée

23 mai 2016
11:34
23 mai 2016
18:51
07:17:32
04:39:12
02:38:20

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

50.5 km/h
au km 32.3

361 m/h
1h42m17s

-1101 m/h
0h53m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
4h39m12s

905 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:0650 - 99 w01:00:27100 - 149 w00:49:36150 - 199 w00:17:15200 - 249 w00:05:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m245 watts2m238 watts5m216 watts10m157 watts20m141 watts40m126 watts1h115 watts

Plus

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3142OT - Cavaillon / Fontaine-De-Vaucluse / PNR du Luberon
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