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2017.04.06Cyclotourisme

Poigny la foret, les étangs de Hollande, Le Perray en Yvelines
Actions
58 km
+340 m/-338 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

57.91 km
1917 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
339 m
201 m
100 m
148 m

Date et durée

06 avril 2017
16:42
06 avril 2017
19:04
02:22:25

Vitesses et denivelés horaires

24.4 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 41.8

1079 m/h
0h10m31s

-1020 m/h
0h09m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

141 Watts
2h22m25s

1151 Cal
485 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:0450 - 99 w00:23:48100 - 149 w00:38:54150 - 199 w00:34:41200 - 249 w00:15:12250 - 299 w00:05:31300 - 349 w00:03:07+ 350 w00:03:03

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s490 watts1m479 watts2m360 watts5m264 watts10m220 watts20m191 watts40m175 watts1h168 watts

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13218528 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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