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serge.raidon le 25.06.2017

LE 3600 SUMMIT TRAIL - DIMANCHE 25 JUIN 2017Course à pied

LE 3600 SUMMIT TRAIL - DIMANCHE 25 JUIN 2017
Actions
37 km
+2918 m/-2919 m
08:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

36.7 km
2592 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
2918 m
2919 m
3408 m
1256 m
2086 m

Date et durée

25 juin 2017
09:00
25 juin 2017
17:19
08:19:56

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 1.7

548 m/h
5h00m59s

-976 m/h
2h48m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
8h19m56s

3158 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3750 - 99 w03:16:26100 - 149 w03:28:12150 - 199 w01:11:37200 - 249 w00:05:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m215 watts2m212 watts5m194 watts10m170 watts20m162 watts40m159 watts1h151 watts

Plus

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291707318 [Légende]
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