ageo le 06.07.2017 J'enmenais un groupe de Chamois Verts niveau 2. Belle rando. Chemin le long de la crête un peu accidenté. Retour par la piste un peu long.
Actions 17 km
+836 m/-839 m
05:15
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Longueur et nombre de points
16.96 km
2336 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
836 m
840 m
1605 m
1297 m
1454 m
Date et durée
06 juillet 2017
08:45
06 juillet 2017
16:12
07:26:35
05:07:33
02:19:02
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
7.3 km/h
au km 0.4
314 m/h
2h04m21s
-370 m/h
1h43m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'58" |
2 | 14'06" | 4.3 km/h | 01'50" |
3 | 14'10" | 4.2 km/h | |
4 | 18'36" | 3.2 km/h | 02'17" |
5 | 16'26" | 3.7 km/h | 13'36" |
6 | 24'20" | 2.5 km/h | |
7 | 21'49" | 2.8 km/h | 05'53" |
8 | 28'18" | 2.1 km/h | 06'36" |
9 | 25'37" | 2.3 km/h | 54'05" |
10 | 24'52" | 2.4 km/h | 15'57" |
11 | 16'37" | 3.6 km/h | 05'50" |
12 | 23'36" | 2.5 km/h | 04'46" |
13 | 12'56" | 4.6 km/h | 05'19" |
14 | 13'15" | 4.5 km/h | |
15 | 12'11" | 4.9 km/h | |
16 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
791 Cal
154 Cal/h
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