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Parcours montagne sous 0°CVTT

Le tour des étangs gelés de la base à -7°C, la traversée de l'Hautil et un petit tour dans les carrières de Sagy.
Actions
50 km
+747 m/-770 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.63 km
1708 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
747 m
770 m
191 m
11 m
87 m

Date et durée

22 janvier 2017
08:51
22 janvier 2017
12:44
03:52:29
03:23:19
00:29:10

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 37.8

638 m/h
0h45m27s

-1240 m/h
0h23m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
3h23m19s

1030 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1350 - 99 w00:45:06100 - 149 w00:36:47150 - 199 w00:25:33200 - 249 w00:15:07250 - 299 w00:06:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m287 watts2m275 watts5m214 watts10m191 watts20m170 watts40m145 watts1h135 watts

Plus

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12619243 [Légende]
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