Dixième étape du chemin de Saint-Guilhem emprunté dans le sens contraire de la description du Topo-guide.De La Canourgue au Col de Trébatut. Relevé "terrain" sur iPad mini avec IphiGéNie Pour en savoir plus (photos, commentaires) voir notre site : http://www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_54.html
Actions 17 km
+820 m/-286 m
04:45
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Longueur et nombre de points
16.98 km
1575 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
819 m
286 m
1103 m
520 m
794 m
Date et durée
24 avril 2016
08:00
24 avril 2016
13:55
05:54:24
04:38:49
01:15:35
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 2.4
268 m/h
2h46m20s
-277 m/h
0h46m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'09" |
2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
3 | 13'38" | 4.4 km/h | |
4 | 19'11" | 3.1 km/h | |
5 | 19'05" | 3.1 km/h | 05'00" |
6 | 16'49" | 3.6 km/h | |
7 | 17'32" | 3.4 km/h | |
8 | 17'31" | 3.4 km/h | |
9 | 15'44" | 3.8 km/h | 01'25" |
10 | 12'56" | 4.6 km/h | |
11 | 12'47" | 4.7 km/h | 62'35" |
12 | 13'46" | 4.4 km/h | |
13 | 19'21" | 3.1 km/h | |
14 | 18'43" | 3.2 km/h | 02'32" |
15 | 17'10" | 3.5 km/h | |
16 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
800 Cal
172 Cal/h
Plus
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