bella escursione con dislivello di 600 metri.
Si parte da Airole si sale a case fasceo - Torre Gerbae e si scende nuovamente ad Airole.-
Actions 9 km
+601 m/-612 m
04:00
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Longueur et nombre de points
9.07 km
2676 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
601 m
612 m
746 m
196 m
486 m
Date et durée
24 juin 2017
07:28
24 juin 2017
12:55
05:26:50
04:05:31
01:21:19
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 5.8
314 m/h
1h49m06s
-384 m/h
1h32m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 35'06" | 1.7 km/h | 11'42" |
2 | 27'39" | 2.2 km/h | 03'20" |
3 | 22'08" | 2.7 km/h | 10'03" |
4 | 28'40" | 2.1 km/h | 09'13" |
5 | 37'37" | 1.6 km/h | 02'00" |
6 | 21'24" | 2.8 km/h | 12'54" |
7 | 29'40" | 2 km/h | |
8 | 23'39" | 2.5 km/h | 28'02" |
9 | 18'10" | 3.3 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)
455 Cal
111 Cal/h
Plus
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