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VTT du mercredi 11 novembre 2105 (Purgerot, à 6)VTT

Nous sommes partis à 6 en voitures depuis Port où le soleil commençait à poindre. Hélas, arrivés à Chargey les Port, nous avons enfourché nos vélos dans la brume. Direction le sud pour rallier Purgerot au nord : on a donc fait une boucle par le Grand Bois et au passage Jacques a vu une troupe de sangliers puis on est passé par la ferme St Jean, avant de longer la "Grande Vigne". Bref passage à Port d'Atelier et retour aux voitures après que j'aie rapidement avalé une côte à 6 %, profitant des actions conjointes de Patrick, Christian et Jacques. Une fois à Port nous avons retrouvé le soleil qui nous a accompagné tout au long de nos agapes pantagruéliques
Actions
22 km
+344 m/-344 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.85 km
3236 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
344 m
344 m
366 m
214 m
291 m

Date et durée

11 novembre 2015
09:49
11 novembre 2015
12:12
02:22:34
02:13:42
00:08:52

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

33 km/h
au km 16.2

391 m/h
0h42m11s

-812 m/h
0h20m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
2h13m42s

521 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:0750 - 99 w00:30:29100 - 149 w00:22:18150 - 199 w00:11:20200 - 249 w00:03:58250 - 299 w00:00:54+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m295 watts2m228 watts5m173 watts10m138 watts20m122 watts40m96 watts1h95 watts

Plus

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