voconce le 06.07.2017 Cerise sur le gâteau : la visite de Roma, en commençant par la basilique Saint Pierre et ses 3/4 'heure de queue !
J'irai ensuite vers la basilique Saint Augustin qui est hélas fermée à l'heure où j'y passe
Vont ensuite alterner visite autour des vestiges romains et visites d'églises et cathédrales
Je suis assez impressionné par Saint Jean de Latran, vraiment magnifique
Toutefois, cet étalage de richesses de la part de l'égilse catholique me gêne eu égard son message de simplicité : faites ce que je dis et pas ce que je fais !
Et voilà, c'est tout pour cette année
Actions 18 km
+88 m/-94 m
05:45
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Longueur et nombre de points
18.35 km
1649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
87 m
95 m
66 m
20 m
39 m
Date et durée
06 juillet 2017
09:23
06 juillet 2017
18:39
09:15:19
05:51:40
03:23:39
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
8.1 km/h
au km 5.9
104 m/h
0h14m30s
-151 m/h
0h17m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'36" | 4.1 km/h | 02'35" |
2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
3 | 16'29" | 3.6 km/h | 19'24" |
4 | 35'04" | 1.7 km/h | 08'13" |
5 | 17'04" | 3.5 km/h | 09'10" |
6 | 17'46" | 3.4 km/h | 03'53" |
7 | 15'14" | 3.9 km/h | 79'51" |
8 | 32'50" | 1.8 km/h | 04'21" |
9 | 19'08" | 3.1 km/h | 04'39" |
10 | 19'53" | 3 km/h | 10'05" |
11 | 19'50" | 3 km/h | |
12 | 20'14" | 3 km/h | 19'23" |
13 | 21'55" | 2.7 km/h | 08'00" |
14 | 14'59" | 4 km/h | 31'31" |
15 | 22'29" | 2.7 km/h | |
16 | 14'27" | 4.2 km/h | |
17 | 14'19" | 4.2 km/h | |
18 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
197 Cal
34 Cal/h
Plus
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