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sm_autour du perray_sortie du 26/03/17VTT

sortie a 3 sous un soleil radieux !
tres soft au niveau denivelé pour une grosse reprise pour un des participant !
Actions
24 km
+227 m/-228 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.51 km
2342 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
227 m
228 m
186 m
131 m
167 m

Date et durée

26 mars 2017
14:23
26 mars 2017
16:53
02:30:11
02:14:27
00:15:44

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 16.8

360 m/h
0h23m51s

-635 m/h
0h13m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
2h14m27s

398 Cal
178 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:2150 - 99 w00:43:07100 - 149 w00:15:36150 - 199 w00:02:49200 - 249 w00:00:26250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m221 watts2m194 watts5m129 watts10m116 watts20m90 watts40m78 watts1h73 watts

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608716 [Légende]
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