voconce le 05.07.2017 Et voilà la dernière étape !
A Formello, l'un des hospitaliers nous a indiqué un chemin alternatif bien plus agréable que le chemin "officiel" car évitant de longs tronçons d'asphalte et faisant économiser 4km, ce qui sera assez agréable compte tenu de la longueur de l'étape
Curieusement, je suis partagé entre le plaisir d'arriver et la déception de devoir m'arrêter
L'étape se passe bien : toutefois, pour le rush final, je suis une piste cyclable sensée m'ammener juqu'aux portes du Vatican, mais cette piste est fermée au milieu pour travaux et c'est par les rues et avec l'aide de google maps que je vais terminer
Hélas, cela m'empêchera d'arriver "par le haut" et de voir le dôme de la basilique Saint Pierre de haut
Heureusement, Yves me donnera quelques photos qu'il a pu faire en suivant un autre itinéraire
Presque arrivé, en longeant les murs du Vatican, j'entends une voix féminine m'appeler dans la rue : ce sont Véronique et Pauline qui passaient par là et vont m'accompagner jusqu'à la place Saint Pierre où je vais aussi retrouver Yves et Sam avec son ami venu le rejoindre d'Angleterre
Et voilà, je suis au bout de mon périple ; reste à aller au gîte qui est absolument magnifique et en système "donativo" et où l'on peut exceptionnellement rester 2 jours, ce dont je vais profiter
Je vais aussi y retrouver Etienne
Actions 36 km
+332 m/-480 m
08:45
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Longueur et nombre de points
35.84 km
2775 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
480 m
194 m
20 m
99 m
Date et durée
05 juillet 2017
06:36
05 juillet 2017
22:33
15:57:23
08:51:50
07:05:33
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 34.2
224 m/h
1h05m52s
-216 m/h
1h28m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'26" | 4.8 km/h | 16'49" |
2 | 13'21" | 4.5 km/h | |
3 | 13'08" | 4.6 km/h | 02'18" |
4 | 12'35" | 4.8 km/h | |
5 | 13'15" | 4.5 km/h | |
6 | 13'38" | 4.4 km/h | |
7 | 15'56" | 3.8 km/h | |
8 | 14'01" | 4.3 km/h | |
9 | 15'52" | 3.8 km/h | 14'20" |
10 | 14'40" | 4.1 km/h | |
11 | 17'27" | 3.4 km/h | |
12 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'19" |
13 | 16'18" | 3.7 km/h | 05'14" |
14 | 13'01" | 4.6 km/h | |
15 | 22'21" | 2.7 km/h | 24'44" |
16 | 12'23" | 4.8 km/h | |
17 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'12" |
18 | 14'00" | 4.3 km/h | |
19 | 13'51" | 4.3 km/h | 02'26" |
20 | 14'50" | 4 km/h | 07'47" |
21 | 13'21" | 4.5 km/h | |
22 | 14'27" | 4.2 km/h | 15'25" |
23 | 14'58" | 4 km/h | |
24 | 17'10" | 3.5 km/h | 08'13" |
25 | 16'43" | 3.6 km/h | |
26 | 13'27" | 4.5 km/h | 08'45" |
27 | 13'03" | 4.6 km/h | |
28 | 12'58" | 4.6 km/h | |
29 | 14'57" | 4 km/h | 02'00" |
30 | 14'03" | 4.3 km/h | |
31 | 15'15" | 3.9 km/h | 03'19" |
32 | 14'37" | 4.1 km/h | |
33 | 14'28" | 4.1 km/h | 25'37" |
34 | 12'18" | 4.9 km/h | |
35 | 17'06" | 3.5 km/h | 32'59" |
Dépense calorique (estimation)
704 Cal
79 Cal/h
Plus
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