Voici un parcours créé spécialement pour toutes les personnes qui souhaitent découvrir, sans trop de difficultés, une petite partie de cette belle forêt de sillé-le-guillaume.
Actions 9 km
+210 m/-223 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.62 km
2403 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
224 m
329 m
217 m
288 m
Date et durée
15 avril 2017
09:27
15 avril 2017
12:05
02:37:53
02:08:11
00:29:42
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 2.3
220 m/h
0h25m29s
-336 m/h
0h25m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'48" | 3.8 km/h | 08'32" |
2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
3 | 14'11" | 4.2 km/h | |
4 | 14'51" | 4 km/h | 05'38" |
5 | 13'42" | 4.4 km/h | 01'23" |
6 | 18'35" | 3.2 km/h | 09'11" |
7 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'59" |
8 | 11'53" | 5 km/h | 02'59" |
Dépense calorique (estimation)
253 Cal
118 Cal/h
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