j2, Corse du nord, Corte -> refuge A Sega ; temps magnifique lors de cette remontée de la vallée du Tavignanu ; puis les nuages arrivent et la pluie nous accueille à l'arrivée au refuge.
Actions 14 km
+990 m/-276 m
05:45
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Longueur et nombre de points
14.34 km
1284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
990 m
276 m
1167 m
400 m
811 m
Date et durée
09 juin 2016
08:40
09 juin 2016
16:27
07:47:09
05:51:42
01:55:27
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 12.3
272 m/h
3h12m08s
-169 m/h
1h00m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'33" | 3.4 km/h | 03'22" |
2 | 28'51" | 2.1 km/h | |
3 | 21'28" | 2.8 km/h | 11'19" |
4 | 23'48" | 2.5 km/h | 08'47" |
5 | 25'45" | 2.3 km/h | 08'06" |
6 | 30'00" | 2 km/h | 04'04" |
7 | 31'16" | 1.9 km/h | |
8 | 30'11" | 2 km/h | 48'11" |
9 | 28'01" | 2.1 km/h | 13'35" |
10 | 29'17" | 2 km/h | 02'25" |
11 | 24'05" | 2.5 km/h | 07'11" |
12 | 19'36" | 3.1 km/h | |
13 | 17'17" | 3.5 km/h | 06'11" |
14 | 18'28" | 3.2 km/h | 02'16" |
Dépense calorique (estimation)
888 Cal
151 Cal/h
Plus
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