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Traversée des Alpilles grand parcoursCourse à pied

Traversée des Alpilles grand parcours
Actions
14 km
+173 m/-174 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.43 km
955 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
174 m
162 m
52 m
100 m

Date et durée

04 octobre 2013
09:19
04 octobre 2013
10:14
00:54:49

Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

36 km/h
au km 13.4

500 m/h
0h11m05s

-1017 m/h
0h05m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

156 Watts
0h54m49s

492 Cal
538 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:4850 - 99 w00:03:37100 - 149 w00:18:30150 - 199 w00:21:10200 - 249 w00:08:57250 - 299 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s286 watts1m268 watts2m243 watts5m195 watts10m191 watts20m170 watts40m154 watts1h143 watts

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385713 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Rémy-de-Provence · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-de-Provence
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3042OT - Tarascon / Saint-Remy-De-Provence / Chaîne des Alpilles 3043OT - Saint-Martin-de-Crau
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