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plouigneau plougonven st eutrope 16.25kmCourse à pied

parcours valloné
Actions
16 km
+224 m/-212 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.4 km
991 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
223 m
212 m
191 m
101 m
146 m

Date et durée

06 janvier 2013
10:09
06 janvier 2013
11:42
01:32:55

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 5.7

498 m/h
0h19m17s

-550 m/h
0h13m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h32m55s

596 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:5450 - 99 w00:45:54100 - 149 w00:29:52150 - 199 w00:10:45200 - 249 w00:02:50250 - 299 w00:00:49300 - 349 w00:00:34+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m307 watts2m259 watts5m168 watts10m147 watts20m127 watts40m116 watts1h114 watts

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436211 [Légende]
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