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jeff83500-velo le 09.12.2012

Sortie vtt CSMSVTT

Les routards chez les vététiste !
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15 km
+387 m/-426 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.31 km
1074 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
386 m
426 m
214 m
46 m
113 m

Date et durée

09 décembre 2012
09:10
09 décembre 2012
10:44
01:33:22

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 7.5

529 m/h
0h32m35s

-669 m/h
0h29m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
1h33m22s

383 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0550 - 99 w00:12:28100 - 149 w00:12:25150 - 199 w00:07:39200 - 249 w00:06:55250 - 299 w00:01:05300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s369 watts1m365 watts2m318 watts5m209 watts10m167 watts20m161 watts40m149 watts1h127 watts

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