Jean etape3 ete 2015.
Actions 114 km
+1110 m/-1199 m
07:30
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Longueur et nombre de points 113.95 km
2456 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1109 m
1199 m
508 m
199 m
322 m
Date et durée 06 juin 2015 08:27
06 juin 2015 18:52
10:24:27
07:31:51
02:52:36
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
35.4 km/hau km 27.8
514 m/h1h29m10s
-913 m/h0h49m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.7 km/h 15'42" 2 04'07" 14.6 km/h 3 04'00" 15 km/h 4 04'05" 14.7 km/h 5 04'37" 13 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 05'56" 10.1 km/h 8 04'51" 12.4 km/h 9 03'20" 18 km/h 10 03'08" 19.1 km/h 11 02'27" 24.6 km/h 12 03'00" 20 km/h 02'10" 13 05'17" 11.4 km/h 14 07'06" 8.5 km/h 15 02'42" 22.3 km/h 16 02'14" 26.8 km/h 17 04'44" 12.7 km/h 18 05'11" 11.6 km/h 02'07" 19 03'58" 15.1 km/h 20 04'49" 12.4 km/h 21 10'12" 5.9 km/h 08'41" 22 04'31" 13.3 km/h 23 04'54" 12.2 km/h 24 07'39" 7.8 km/h 25 04'26" 13.5 km/h 26 04'36" 13.1 km/h 02'16" 27 04'12" 14.3 km/h 28 02'47" 21.6 km/h 29 03'43" 16.1 km/h 30 02'57" 20.3 km/h 31 02'42" 22.3 km/h 32 03'49" 15.7 km/h 33 05'35" 10.7 km/h 34 07'10" 8.4 km/h 31'57" 35 03'51" 15.6 km/h 36 04'22" 13.8 km/h 37 04'57" 12.1 km/h 38 03'37" 16.6 km/h 39 04'49" 12.5 km/h 03'49" 40 03'52" 15.5 km/h 41 03'55" 15.3 km/h 42 03'10" 18.9 km/h 43 03'51" 15.6 km/h 01'57" 44 03'10" 18.9 km/h 45 03'13" 18.7 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 03'43" 16.1 km/h 48 04'23" 13.7 km/h 49 02'37" 22.9 km/h 04'03" 50 03'29" 17.3 km/h 51 03'34" 16.8 km/h 52 02'42" 22.3 km/h 53 03'09" 19 km/h 54 03'44" 16.1 km/h 55 03'24" 17.7 km/h 56 04'00" 15 km/h 57 02'46" 21.7 km/h 58 03'21" 17.9 km/h 59 03'39" 16.5 km/h 60 02'58" 20.2 km/h 61 04'32" 13.2 km/h 62 03'08" 19.2 km/h 63 03'50" 15.7 km/h 03'53" 64 03'10" 18.9 km/h 65 04'04" 14.8 km/h 66 02'34" 23.4 km/h 67 06'26" 9.3 km/h 68 04'02" 14.9 km/h 69 03'30" 17.2 km/h 70 03'33" 16.9 km/h 71 02'53" 20.8 km/h 72 03'32" 17 km/h 73 03'11" 18.9 km/h 74 04'59" 12.1 km/h 75 03'25" 17.5 km/h 76 03'01" 19.9 km/h 77 02'59" 20.1 km/h 78 03'06" 19.4 km/h 79 02'49" 21.3 km/h 80 03'02" 19.7 km/h 81 02'57" 20.4 km/h 82 03'13" 18.7 km/h 83 03'01" 19.9 km/h 84 03'10" 19 km/h 85 03'01" 19.9 km/h 86 03'13" 18.7 km/h 87 03'19" 18.1 km/h 88 04'27" 13.5 km/h 01'22" 89 04'01" 14.9 km/h 90 04'10" 14.4 km/h 91 05'45" 10.4 km/h 92 06'38" 9 km/h 93 06'13" 9.6 km/h 94 05'49" 10.3 km/h 20'52" 95 03'17" 18.3 km/h 96 03'45" 16 km/h 97 02'50" 21.2 km/h 98 03'13" 18.6 km/h 99 03'04" 19.6 km/h 100 03'14" 18.5 km/h 101 04'17" 14 km/h 102 03'27" 17.4 km/h 103 03'08" 19.1 km/h 104 03'17" 18.3 km/h 105 03'38" 16.5 km/h 106 03'18" 18.2 km/h 107 03'42" 16.2 km/h 108 06'01" 10 km/h 109 02'29" 24.2 km/h 110 03'42" 16.2 km/h 111 03'30" 17.2 km/h 112 03'41" 16.3 km/h 113 03'58" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts7h31m51s
1720 Cal228 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:14:57 50 - 99 w 02:44:09 100 - 149 w 01:11:05 150 - 199 w 00:24:12 200 - 249 w 00:05:06 250 - 299 w 00:03:04 300 - 349 w 00:01:30 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 507 watts 1m 406 watts 2m 326 watts 5m 281 watts 10m 198 watts 20m 177 watts 40m 142 watts 1h 121 watts
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