Rando initialement prévue au Pic d'Ayous. Malheureusement, la météo en a décidé autrement. La montée au Col d'Ayous s'est faite par le Col d'Aas de Bielle avec un départ du Lac de Bious Artigues. Au Col d'Ayous la visibilité très faible a dicté une descente par les lacs d'Ayous (Gentau, Miey, Roumassot) sans ascension au pic.
Actions 14 km
+963 m/-963 m
05:30
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Longueur et nombre de points
13.59 km
2290 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
962 m
963 m
2193 m
1306 m
1722 m
Date et durée
21 octobre 2015
08:55
21 octobre 2015
15:16
06:21:17
05:32:34
00:48:43
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 11.3
304 m/h
2h53m46s
-443 m/h
1h58m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'53" | 2.6 km/h | 01'27" |
2 | 29'05" | 2.1 km/h | 01'18" |
3 | 24'45" | 2.4 km/h | 04'21" |
4 | 33'39" | 1.8 km/h | 01'26" |
5 | 41'48" | 1.4 km/h | 03'23" |
6 | 40'34" | 1.5 km/h | 02'00" |
7 | 26'21" | 2.3 km/h | 05'51" |
8 | 17'50" | 3.4 km/h | 18'41" |
9 | 21'44" | 2.8 km/h | 10'16" |
10 | 18'38" | 3.2 km/h | |
11 | 16'58" | 3.5 km/h | |
12 | 14'30" | 4.1 km/h | |
13 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
782 Cal
141 Cal/h
Plus
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