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Pointe des Rhochers Charniers (Francia)VTT

Claviere ,Col de troi frere minor.Pointe Rhochers Charniers,col Chaberton ,Claviere
Actions
20 km
+1512 m/-1506 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.36 km
3042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1512 m
1507 m
3056 m
1763 m
2378 m

Date et durée

04 septembre 2015
06:55
04 septembre 2015
15:18
08:22:22
05:52:38
02:29:44

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

20.8 km/h
au km 19.1

415 m/h
3h33m28s

-691 m/h
2h06m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
5h52m38s

1271 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:2850 - 99 w01:27:44100 - 149 w01:45:16150 - 199 w00:06:13

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s162 watts1m158 watts2m155 watts5m146 watts10m142 watts20m138 watts40m130 watts1h129 watts

Plus

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167388208 [Légende]
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3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret 3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre
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