Jean etape4 ete 2015.
Actions 114 km
+712 m/-835 m
07:45
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Longueur et nombre de points 113.7 km
2410 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
711 m
835 m
325 m
73 m
146 m
Date et durée 07 juin 2015 08:32
07 juin 2015 17:37
09:05:04
07:47:43
01:17:21
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
36.2 km/hau km 20.1
560 m/h0h52m42s
-937 m/h0h28m16s
km Temps Vitesse Pause 1 06'22" 9.4 km/h 2 05'18" 11.3 km/h 3 05'52" 10.2 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'09" 27.8 km/h 6 02'14" 27 km/h 7 10'08" 5.9 km/h 04'58" 8 04'24" 13.6 km/h 9 06'12" 9.7 km/h 10 05'19" 11.3 km/h 11 06'21" 9.5 km/h 12 07'49" 7.7 km/h 13 05'15" 11.4 km/h 14 03'50" 15.7 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 06'08" 9.8 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 19 04'28" 13.4 km/h 20 04'22" 13.8 km/h 21 03'38" 16.5 km/h 22 05'04" 11.8 km/h 02'04" 23 03'25" 17.6 km/h 24 03'14" 18.5 km/h 25 03'16" 18.4 km/h 26 03'50" 15.7 km/h 02'07" 27 06'21" 9.5 km/h 04'22" 28 03'45" 16 km/h 29 04'14" 14.2 km/h 01'51" 30 03'57" 15.2 km/h 31 04'17" 14 km/h 04'47" 32 05'11" 11.6 km/h 33 03'40" 16.4 km/h 34 04'22" 13.8 km/h 35 03'04" 19.6 km/h 36 03'16" 18.4 km/h 37 04'01" 15 km/h 01'35" 38 05'36" 10.7 km/h 39 03'57" 15.2 km/h 40 04'14" 14.2 km/h 41 04'16" 14 km/h 42 05'03" 11.9 km/h 43 03'16" 18.4 km/h 44 03'27" 17.4 km/h 45 05'11" 11.6 km/h 06'32" 46 04'24" 13.6 km/h 47 07'09" 8.4 km/h 29'05" 48 03'49" 15.7 km/h 49 04'48" 12.5 km/h 50 04'17" 14 km/h 51 07'13" 8.3 km/h 52 03'35" 16.7 km/h 53 03'35" 16.7 km/h 54 03'41" 16.3 km/h 55 05'24" 11.1 km/h 56 03'27" 17.4 km/h 57 03'27" 17.4 km/h 58 03'39" 16.4 km/h 59 06'25" 9.3 km/h 60 02'53" 20.8 km/h 61 03'03" 19.7 km/h 62 05'33" 10.8 km/h 04'00" 63 03'34" 16.8 km/h 64 03'32" 17 km/h 65 03'27" 17.4 km/h 66 03'41" 16.3 km/h 67 03'37" 16.6 km/h 68 03'15" 18.4 km/h 69 03'13" 18.7 km/h 70 03'30" 17.1 km/h 71 03'41" 16.3 km/h 72 03'40" 16.4 km/h 73 04'59" 12 km/h 74 03'27" 17.4 km/h 75 03'53" 15.4 km/h 76 03'22" 17.9 km/h 77 03'04" 19.6 km/h 78 03'27" 17.4 km/h 79 04'18" 14 km/h 11'31" 80 04'22" 13.7 km/h 81 02'41" 22.3 km/h 82 03'16" 18.4 km/h 83 03'16" 18.4 km/h 84 03'14" 18.6 km/h 85 03'14" 18.5 km/h 86 03'24" 17.7 km/h 87 03'16" 18.3 km/h 88 03'24" 17.7 km/h 89 03'17" 18.3 km/h 90 03'19" 18.1 km/h 91 03'26" 17.5 km/h 92 03'18" 18.2 km/h 93 03'10" 19 km/h 94 03'05" 19.5 km/h 95 03'25" 17.6 km/h 96 03'25" 17.6 km/h 97 04'19" 13.9 km/h 98 03'20" 18 km/h 99 04'05" 14.7 km/h 100 04'00" 15 km/h 101 03'36" 16.7 km/h 102 02'54" 20.7 km/h 103 04'32" 13.2 km/h 104 04'14" 14.2 km/h 105 03'45" 16 km/h 106 03'10" 19 km/h 107 03'27" 17.4 km/h 108 03'37" 16.6 km/h 04'20" 109 03'05" 19.5 km/h 110 03'08" 19.2 km/h 111 03'29" 17.2 km/h 112 05'07" 11.7 km/h 113 05'16" 11.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts7h47m43s
1534 Cal197 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:26:12 50 - 99 w 03:27:44 100 - 149 w 00:37:26 150 - 199 w 00:15:22 200 - 249 w 00:05:05 250 - 299 w 00:01:24 300 - 349 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 345 watts 1m 323 watts 2m 314 watts 5m 241 watts 10m 196 watts 20m 150 watts 40m 111 watts 1h 113 watts
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