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sortie vtt Ham loisirs du 29 avril 2016VTT

sortie du vendredi 29 avril 2016
18 participants temps u peu frais
33 km direction Merten Bisten Uberhern et retour
Actions
34 km
+607 m/-598 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

33.57 km
706 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
606 m
598 m
245 m
-6 m
210 m

Date et durée

29 avril 2016
14:03
29 avril 2016
17:04
03:00:38
02:32:58
00:27:40

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

51.4 km/h
au km 18

1000 m/h
0h26m32s

-983 m/h
0h27m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h32m58s

707 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:0550 - 99 w00:33:39100 - 149 w00:20:05150 - 199 w00:07:57200 - 249 w00:02:43250 - 299 w00:01:30300 - 349 w00:01:28+ 350 w00:02:41

Puissances max fournies

475w950w1425w1900w2375w2850ww30s2865 watts1m2565 watts2m1806 watts5m763 watts10m433 watts20m259 watts40m181 watts1h153 watts

Plus

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