Jolie randonnée de 11 km qui utilise en les mélangeant plusieurs itinéraires déjà balisés ou en cour d'homologation.
Actions 11 km
+107 m/-108 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.96 km
2032 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
107 m
108 m
88 m
27 m
70 m
Date et durée
14 mars 2014
14:23
14 mars 2014
17:17
02:54:10
02:37:23
00:16:47
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 2.3
192 m/h
0h14m36s
-232 m/h
0h17m23s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'10" | 4.6 km/h | |
2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
3 | 13'59" | 4.3 km/h | |
4 | 15'06" | 4 km/h | 01'32" |
5 | 11'48" | 5.1 km/h | 01'24" |
6 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'56" |
7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
8 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'28" |
9 | 14'43" | 4.1 km/h | 06'24" |
10 | 15'35" | 3.9 km/h | 04'03" |
Dépense calorique (estimation)
218 Cal
83 Cal/h
Plus
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