beau soleil, belles vues, un peu de poudre, et de la bartasse ! neige pas top en dessous de 1600m, surtout en W; on aurait pu éviter la bartasse si on avait pris sous la crête jusqu'au col.... avec les amis.
Actions 9 km
+1269 m/-1280 m
04:00
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Longueur et nombre de points
9.45 km
290 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1269 m
1281 m
2202 m
1128 m
1671 m
Date et durée
08 mars 2014
07:23
08 mars 2014
14:39
07:16:05
04:01:21
03:14:44
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
13.7 km/h
au km 7.2
461 m/h
2h42m52s
-965 m/h
1h18m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'36" | 2 km/h | 12'05" |
2 | 35'54" | 1.7 km/h | 15'05" |
3 | 25'49" | 2.3 km/h | 22'39" |
4 | 36'26" | 1.6 km/h | |
5 | 20'31" | 2.9 km/h | 73'58" |
6 | 27'35" | 2.2 km/h | 16'37" |
7 | 11'43" | 5.1 km/h | |
8 | 14'43" | 4.1 km/h | |
9 | 32'30" | 1.8 km/h | 54'20" |
Dépense calorique (estimation)
934 Cal
232 Cal/h
Plus
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