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Mont Baudille - L'Infernet - St Guilhem 35 kmVTT

Saint-Guilhem est village pittoresque situé prés de Montpellier et au c%u0153ur d'un paysage exceptionnel de garrigues, de gorges, de falaises et de grottes, le coin est très sauvage. Le parcours long de 35km part du centre du village. D%u2019entrée de jeu, je commence à monter. L%u2019ascension par la voie romaine à travers la garrigue est rude et éprouvante m'obligeant à du poussage. fois. Celle-ci me fait mal aux jambes et consomme énormément d'énergie. J'arrive en haut du col du Cap de Pousterle à 500 m environ.
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33 km
+1353 m/-1358 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Je rejoins le cap du Ginestet en emprunte une large piste jusqu'à une petite route. Là je retrouve l'itinéraire de la grande traversée de l'Hérault. Celui-ci monte également au sommet. Je suis une piste qui monte progressivement pendant 6 km jusqu'au Mont St-Baudille. Durant l'ascension je profite des superbes panoramas, j'aperçois au loin l'agglomération de Montpellier mais également la mer. J'arrive tranquillement au sommet, le vent souffle fort. Je ne traîne pas trop. Je fais quelques photos. Le tracé change de pente, enfin de la descente. Le parcours suit les balises du GR63. La première partie sur la crête est escarpé. C'est le moment de tester le nouveau vtt. Au début j'ai eu du mal à me lancer dans ce sentier très trialisante. Finalement et surpris, je suis passé comme une lettre à la poste. Le « slash » n'a pas bronché.

Après cette première partie de descente, le tracé rejoint un col et plonge sur la gauche plein sud sur un sentier caillouteux. La descente longue de 4 kilomètres s'avale rapidement. En tout 9 lacets s%u2019enchaînent. 450 mètres après, je retrouve une route. Celle-ci s'élèvent au-dessus de la combe des Goufous. J'arrive de nouveau à une autre descente sur un single entre les rochers. Puis j%u2019enchaîne une boucle entre roc de la Caridelle et Roc de Barbazols. La descente en épingles serrées avec le vide pas loin est fabuleuse.

S'en suit une petite montée en single en sous-bois. J'arrive au cirque de l'Infernet. L'endroit est à couper le souffle. D'un piton rocheux, je vois le sentier qui descend à flanc de falaise. Trop beau. Le début de la descente qui une sorte de voie romaine aménagé avec une série d'épingles très serrées. Le sentier me ramène rapidement au village de St-Guilhem.

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Longueur et nombre de points

32.56 km
2638 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1352 m
1358 m
825 m
81 m
444 m

Date et durée

12 mars 2013
10:27
12 mars 2013
16:44
06:16:36
04:48:33
01:28:03

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 6.4

391 m/h
3h13m17s

-1540 m/h
0h48m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
4h48m33s

1193 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:4450 - 99 w01:07:28100 - 149 w01:11:20150 - 199 w00:28:57200 - 249 w00:04:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m238 watts2m223 watts5m197 watts10m192 watts20m156 watts40m140 watts1h141 watts

Plus

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