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randonnée VTT forêt de haye 07/04/2013VTT

randonnée VTT 12,74km 50minutes
Actions
12 km
+320 m/-309 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

12.25 km
1446 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
319 m
310 m
381 m
221 m
305 m

Date et durée

07 avril 2013
12:33
07 avril 2013
13:25
00:52:12
00:50:16
00:01:56

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

62.1 km/h
au km 9.6

692 m/h
0h17m13s

-1515 m/h
0h07m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
0h50m16s

310 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:1650 - 99 w00:07:58100 - 149 w00:07:09150 - 199 w00:07:58200 - 249 w00:03:00250 - 299 w00:02:20300 - 349 w00:01:16+ 350 w00:01:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m375 watts2m311 watts5m198 watts10m173 watts20m154 watts40m129 watts1h104 watts

Plus

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375615 [Légende]
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