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Massy ChateaufortVTT

Massy Chateaufort
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16 km
+99 m/-86 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.96 km
1111 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
99 m
87 m
156 m
92 m
138 m

Date et durée

11 juillet 2013
17:30
11 juillet 2013
18:25
00:54:43

Vitesses et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

31.1 km/h
au km 14

520 m/h
0h09m44s

-1090 m/h
0h03m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
0h54m43s

321 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4050 - 99 w00:12:56100 - 149 w00:21:31150 - 199 w00:05:23200 - 249 w00:02:25250 - 299 w00:00:30300 - 349 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m251 watts2m225 watts5m175 watts10m135 watts20m126 watts40m118 watts1h99 watts

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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