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Feuilles mortesVTT

Sortie ASCVTT du 11 mai 2013 du côté de Luceram. Superbes descentes et montées faciles
Actions
36 km
+1472 m/-1480 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.97 km
2930 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1472 m
1480 m
1339 m
659 m
1041 m

Date et durée

11 mai 2013
09:30
11 mai 2013
14:55
05:25:36
03:52:41
01:32:55

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 33.8

638 m/h
2h06m41s

-1487 m/h
0h55m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
3h52m41s

1422 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1450 - 99 w00:25:55100 - 149 w00:37:44150 - 199 w00:39:33200 - 249 w00:27:17250 - 299 w00:12:18300 - 349 w00:02:43+ 350 w00:00:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s450 watts1m440 watts2m419 watts5m361 watts10m240 watts20m239 watts40m195 watts1h188 watts

Plus

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164354154 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lucéram · Les plus belles randonnées autour de Lucéram
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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