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VTT - XMB Aspremont 2013VTT

XMB Aspremont 2013 - Relevé terrain: 25 km / 1 120 m
Actions
24 km
+1131 m/-1126 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


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Segments

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Détails

CR ASCVTT ici : http://www.ascvtt.com/?p=6924

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Longueur et nombre de points

24.21 km
1768 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1130 m
1126 m
817 m
370 m
605 m

Date et durée

16 février 2013
12:43
16 février 2013
15:39
02:56:45
02:54:08
00:02:37

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 1.9

569 m/h
1h43m45s

-1639 m/h
0h37m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
2h54m08s

1056 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1650 - 99 w00:24:38100 - 149 w00:39:45150 - 199 w00:28:26200 - 249 w00:17:30250 - 299 w00:06:02300 - 349 w00:02:05+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s360 watts1m315 watts2m306 watts5m243 watts10m222 watts20m215 watts40m180 watts1h170 watts

Plus

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120264146 [Légende]
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