Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

2012-10-06 Chemin Bellechambre - BressonCourse à pied

Chemin de Bellechambre - chemin du Bresson
1H22
Actions
13 km
+635 m/-635 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

13.35 km
1289 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
634 m
635 m
908 m
287 m
594 m

Date et durée

06 octobre 2012
17:41
06 octobre 2012
19:03
01:22:11

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

17.5 km/h
au km 10.8

820 m/h
0h44m24s

-1347 m/h
0h26m59s

Fréquence cardiaque

81 bpm
170 bpm

148 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:07:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:47:40FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:23:27FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:03:38FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

179 Watts
1h22m11s

844 Cal
616 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0350 - 99 w00:11:58100 - 149 w00:24:27150 - 199 w00:15:21200 - 249 w00:12:34250 - 299 w00:09:17300 - 349 w00:04:25+ 350 w00:03:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m385 watts2m332 watts5m275 watts10m244 watts20m237 watts40m222 watts1h196 watts

Plus

Affichée 665 fois et téléchargée 14 fois depuis le 07.04.20 15:25
7415994 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Vincent-de-Mercuze · Les plus belles randonnées autour de Saint-Vincent-de-Mercuze
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1349554135
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER