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2011-05-28 VTT Gigors-Lozeron-MArquetVTT

Super rando avec des drailles de toute beauté.
Point à ne pas rater : à la chapelle St Pancrace, monter sur la ligne de crête et bifurquer à droite en direction de Gigors
Actions
30 km
+990 m/-988 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

30.26 km
728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
989 m
989 m
856 m
350 m
587 m

Date et durée

28 mai 2011
08:27
28 mai 2011
13:15
04:47:46
03:31:17
01:16:29

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

47 km/h
au km 29.3

486 m/h
1h51m13s

-1312 m/h
0h40m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
3h31m17s

1001 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:0150 - 99 w00:49:04100 - 149 w00:42:34150 - 199 w00:25:57200 - 249 w00:09:06250 - 299 w00:03:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m263 watts2m261 watts5m239 watts10m196 watts20m149 watts40m134 watts1h132 watts

Plus

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107214113 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Combovin · Les plus belles randonnées autour de Combovin
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3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors
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