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Balade en forêt de Hez - 13/03/2011VTT

Tracé du 53km
Actions
54 km
+661 m/-661 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

53.61 km
2063 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
661 m
174 m
48 m
103 m

Date et durée

13 mars 2011
08:34
13 mars 2011
11:41
03:06:57
02:56:44
00:10:13

Vitesses et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

70.4 km/h
au km 16.4

698 m/h
0h37m00s

-1251 m/h
0h20m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
2h56m44s

1171 Cal
398 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3050 - 99 w00:33:40100 - 149 w00:40:50150 - 199 w00:32:18200 - 249 w00:18:00250 - 299 w00:06:35300 - 349 w00:01:24+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s395 watts1m386 watts2m307 watts5m228 watts10m200 watts20m173 watts40m149 watts1h141 watts

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13320239 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Neuville-en-Hez · Les plus belles randonnées autour de La Neuville-en-Hez
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2311SB - BEAUVAIS / MOUY 2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis
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